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Convivencia Escolar y Orientaci\u00f3n 2020<\/p>\n
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Estimadas estudiantes, el art\u00edculo de esta semana est\u00e1 centrado en nuestra formaci\u00f3n integral, y para ello, como parte de nuestro Plan de Sexualidad, afectividad y g\u00e9nero, es importante ir abordando distintas tem\u00e1ticas que involucran esta \u00e1rea y que son de vital importancia para nuestra vida, nuestras decisiones y nuestro futuro.<\/p>\n
La sexualidad es una parte esencial de la vida de todos los seres humanos. La sexualidad se vive a trav\u00e9s de lo que pensamos, lo que sentimos y de c\u00f3mo actuamos.
\nFormarse en sexualidad, afectividad y g\u00e9nero garantiza la posibilidad de generar conductas de autocuidado en salud mental y f\u00edsica, de hacerse responsable de las propias decisiones en cada etapa de la vida y de relacionarse con otros en un marco de respeto mutuo m\u00e1s cercano con sus emociones y corporalidad.<\/p>\n
El autocuidado y cuidado mutuo, el desarrollo personal y fortalecimiento de la autoestima, la comprensi\u00f3n de la importancia de la afectividad, lo espiritual y social para un sano desarrollo sexual, es esencial para el desarrollo y crecimiento integral de una persona.<\/p>\n
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La sexualidad es una dimensi\u00f3n central del ser humano, presente a lo largo de su vida. Abarca el sexo, las identidades y los papeles de g\u00e9nero, el erotismo, el placer, la intimidad, la reproducci\u00f3n y la orientaci\u00f3n sexual; se vive y se expresa a trav\u00e9s de pensamientos, fantas\u00edas, deseos, creencias, actitudes, valores, conductas, pr\u00e1cticas, roles y relaciones interpersonales. La sexualidad est\u00e1 influida por la interacci\u00f3n de factores biol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos, sociales, econ\u00f3micos, pol\u00edticos, culturales, \u00e9ticos, legales, hist\u00f3ricos, religiosos y espirituales. Esta comprensi\u00f3n integradora de la sexualidad humana adquiere pleno sentido al plantearse conjuntamente con el desarrollo afectivo.<\/p>\n
Por su parte, la afectividad es una dimensi\u00f3n del desarrollo humano, que se refiere a un conjunto de emociones, estados de \u00e1nimo y sentimientos que permean los actos de las personas, incidiendo en el pensamiento, la conducta y la forma de relacionarse con uno mismo y los dem\u00e1s.<\/p>\n
En cuanto al G\u00e9nero, es el conjunto de caracter\u00edsticas sociales y culturales que diferencia a los hombres de las mujeres; es el conjunto de ideas, creencias y atribuciones que cada cultura ha construido acerca de las diferencias sexuales y que le ha asignado a hombres y mujeres seg\u00fan un momento hist\u00f3rico y cultural determinado. Esto es ense\u00f1ado y transmitido fundamentalmente, por la familia, la escuela y los medios de comunicaci\u00f3n. Es a trav\u00e9s de ellos y los valores que representan, que se define y reproduce lo masculino o femenino, lo que es de los hombres y lo que es de las mujeres, los sentimientos, las formas de comportamiento que se atribuyen a los hombres o a las mujeres, lo que se espera que cada uno o una, seg\u00fan la diferencia biol\u00f3gica, hagamos en nuestra vida familiar, en el trabajo con los amigos o con la pareja.<\/p>\n
Hoy queremos enfocarnos en nuestra relaci\u00f3n con el otro, el reconocer a otra persona como tal, el vincularnos con ella y establecer relaciones saludables, es, sin duda alguna, un tema complejo, ya que cada persona es \u00fanica, su temperamento y su car\u00e1cter puede ayudar o dificultar su relaci\u00f3n con su entorno social.<\/p>\n
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Para entender mejor esta tem\u00e1tica, citaremos un estudio de la Psic\u00f3loga Liliana Castiglione, quien expone:<\/p>\n
\u201c Pudieras preferir estar solo cuando puedes disfrutar de una buena compa\u00f1\u00eda? No me sorprender\u00eda escucha algunas respuestas afirmativas de algunas personas que se han sentido lastimadas en la vida y quieren protegerse, no obstante, somos seres gregarios, forma parte de nuestro desarrollo el ser interdependientes, adem\u00e1s que impacta en forma positiva en distintas \u00e1reas de la vida siempre y cuando estas relaciones sean sanas y generen bienestar<\/p>\n
Para que las relaciones con otros sean sanas deben generar valor entre las partes involucradas, y es sobre esto que vamos a estar conversando.<\/p>\n
Les pregunt\u00e9 a algunos usuarios, \u00bfc\u00f3mo hacer para mejorar la cantidad y calidad de las relaciones que tenemos con otros? \u00bfC\u00f3mo resguardar las relaciones en situaciones de conflicto? Y estas algunas de las respuestas:<\/p>\n
Es importante entender que, aunque todos queremos, e incluso necesitamos momentos de soledad y reflexi\u00f3n, no menos cierto es que la interdependencia es clave en la vida. Partiendo de esto el an\u00e1lisis se basar\u00e1 en c\u00f3mo desarrollar y mantener relaciones efectivas con otros.<\/p>\n
“S\u00e9 amable con todos, sociable con muchos, \u00edntimo con pocos, amigo de uno, y enemigo de nadie.”- Benjamin Franklin<\/em><\/p>\n Ampliar tu c\u00edrculo social:<\/strong><\/p>\n Lo primero que quiero conversar es sobre como ampliar el n\u00famero de personas con las que te relacionas. Para que esto sea posible, es importante partir de mucha seguridad personal, autoestima porque desde la timidez y desde el miedo se torna cuesta arriba. Las personas seguras y extrovertidas tienden a desarrollar m\u00e1s relaciones y a disfrutar de ellas. Si sientes que sufres de timidez te invito a leer en la secci\u00f3n temas de www.amistadesyamor el que se llama: \u00bfC\u00f3mo vencer la timidez?<\/p>\n Tenemos que entender que es importante valorarnos y aceptarnos como somos, con nuestras fortalezas y debilidades. No te averg\u00fcences de ser como eres, quien no te quiere as\u00ed no merece tu compa\u00f1\u00eda; para impresionar a los dem\u00e1s s\u00f3lo necesitas ser tu mismo. Se honesto (a), no tiene sentido presentar una imagen opuesta a la tuya. Los primeros instantes de interacci\u00f3n generan en la otra persona una imagen sobre nosotros, ese efecto que produce la primera impresi\u00f3n y, si bien es cierto que caras vemos y corazones no sabemos, es importante procurar que esa primera impresi\u00f3n sea lo m\u00e1s positiva posible.\u00a0 Con esto no quiero decir que es imposible cambiar una primera impresi\u00f3n pero las probabilidades de \u00e9xito son superiores si lo hacemos bien desde la primera vez.<\/p>\n Una mirada sincera y frontal, la sonrisa, un apret\u00f3n de manos c\u00e1lido que no estrangule ni sea escurridizo, un tono de voz audible pero c\u00e1lido acompa\u00f1ado de gestos corporales que acompa\u00f1en a la voz, una postura erguida sin ser impositiva y la proximidad suficiente que refleje inter\u00e9s siempre y cuando no se invada el espacio vital de la otra persona, son elementos claves para ese \u00e9xito.<\/p>\n En cuanto al tema de la conversaci\u00f3n debe ser ameno y relacionado a lo que te gusta, sin pretender dar una clase magistral sobre un tema complejo que la otra persona no comprenda. Lo ideal es encontrar temas de inter\u00e9s com\u00fan para que las partes involucradas puedan disfrutar la conversaci\u00f3n y tener la sensibilidad para comprender si la otra persona no se siente a gusto y no insistir en el mismo.<\/p>\n Pero debes tomar cuidado con dos aspectos: uno, debes estar seguro que ese tema es realmente interesante para los dem\u00e1s; y el otro es que seas mesurado, no quieras aparentar saber m\u00e1s que los dem\u00e1s (aunque sea verdad) ni seas demasiado did\u00e1ctico o acad\u00e9mico. Habla de forma relajada y amigable acerca del asunto elegido, sin parecer sabiondo o pedante.<\/p>\n Adicionalmente recordar que en ese primer encuentro, m\u00e1s que impresionar, el objetivo es agradar y all\u00ed la humildad es la protagonista. El mostrar un genuino inter\u00e9s por ese ser que tienes delante y entender que sin importar su nivel social y econ\u00f3mico, siempre tenemos algo que aprender de cada persona en la vida. Haz sentir a esa otra persona importante. No juzgues, no critiques, no etiquetes\u2026quien est\u00e9 libre de pecado que lance la primera piedra.<\/p>\n Para finalizar este punto, insisto en lo trascendental que es sentirte confiado contigo mismo (a), y es que no hay mayor seducci\u00f3n que la que proviene de la confianza personal.\u201d<\/strong><\/p>\n Como Equipo de Convivencia Escolar te invitamos a pensar en este art\u00edculo, y si tienes preguntas o inquietudes, no dudes en contactarnos, recuerda que estamos presentes en los grupos whatsapp de cada curso o por nuestros correos: paola.araya@laprovidenciaovalle.cl<\/a>\u00a0 o rossana.barrera@laprovidenciaovalle.cl<\/a>.<\/p>\n Reciban nuestro saludo afectuoso y nuestro abrazo fraterno a la distancia.<\/p>\n Bibliograf\u00eda<\/p>\n https:\/\/www.amistadesyamor.com\/index.php?option=com_content&view=article&id=132:las-relaciones-interpersonales-claves-para-el-exito&catid=21&Itemid=315<\/a><\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/laprovidenciaovalle.cl\/colegio\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/imagen-articulo-4.jpg\")
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\nCon esto claro hay que vencer el miedo a acercarnos a otras personas porque ese miedo como cualquier otro miedo te inhibe y en este caso en relaci\u00f3n a conocer personas que pueden contribuir mucho en el desarrollo de tu vida. \u00a1Atr\u00e9vete a dar el primer paso!<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/laprovidenciaovalle.cl\/colegio\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/imagen-articulo-5-300x200.jpg\")
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